Hạt hạnh nhân

Cây hạnh nhân có nguồn gốc từ Iran và các vùng lân cận xung quanh nước này. Ở Việt Nam, cây hạnh nhân được trồng ở nhiều nơi nhất là vùng Bắc Trung Bộ như Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh,…

Hạt hạnh nhân có vị thơm béo, dễ ăn, phù hợp với mọi lứa tuổi. Tốt cho mẹ bầu, giúp máu lưu thông khắp cơ thể, giảm triệu chứng bệnh tim mạch, huyết áp, tăng sức đề kháng.

Đặc điểm của hạt hạnh nhân: Khi hạnh nhân già, chín lớp thịt bên ngoài sẽ bị nứt ra, để lộ vỏ hạt hạnh nhân. Sau khi thu hái quả hạnh nhân sống sẽ được người thu hoạch bóc lớp thịt chín ở bên ngoài và giữ lại phần hạt hạnh nhân bên trong mang đi sấy khô hoặc hơi khô. Hạt hạnh nhân có lớp vỏ màu nâu, sần sùi, lớp nhân bên trong có màu nâu hơi đậm, ăn vị thơm ngon, béo ngậy.
Thành phần dinh dưỡng của hạnh nhân: Trong hạnh nhân có chứa nhiểu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: Magie, Vitamin E, chất xơ.

Công dụng của hạt hạnh nhân

• Cân bằng lượng Cholesterol trong cơ thể:

Ăn hạnh nhân đều đặn hằng ngày sẽ giúp người sử dụng tăng hàm lượng cholesterol tốt, giảm đáng kể hàm lượng cholesterol xấu vì thế giúp chúng ta kiểm soát được hữu hiệu mức cholesterol trong máu.

•  Giúp phát triển trí tuệ, cải thiện trí nhớ:

Trong hạnh nhân tìm thấy 2 chất dinh dưỡng quan trọng có khả năng tích cực ảnh hưởng đến hoạt động thần kinh và ngăn ngừa suy giảm nhận thức đó là riboflavin và L-carnitine. Hạnh nhân có chứa Phenylalanine, một chất hỗ trợ tốt trong việc phát triển nhiều chức năng nhận thức. Ăn hạnh nhân mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả, giúp giảm stress và tinh thần thoải mái sảng khoái.

Người lớn được khuyến khích ăn hạnh nhân nhiều lần mỗi tuần, chúng có liên quan đến việc giảm nguy cơ viêm nhiễm có thể gây ra chứng rối loạn chức năng não, bao gồm mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.

• Hạnh nhân rất tốt cho sự phát triển của thai nhi:

Trong hạnh nhân có chứa chất acid- folic, một loại chất giúp bà mẹ bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi và giúp giảm những khuyết tật bẩm sinh. Axit folic đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng trưởng tế bào khỏe mạnh và cấu trúc mô, do đó rất quan trọng cho sự phát triển lớn mạnh của bào thai.

•  Tác dụng của hạnh nhân rất tốt cho tim:

Trong hạnh nhân có chứa chất béo đơn bão hòa, protein, potassium, là những chất hỗ trợ rất thành công cho khả năng vận hành của tim. Vitamin E trong hạnh nhân tác động như một chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ bị những bệnh tim. Hạnh nhân cũng giữ các khoáng chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe tim mạch, bao gồm arginine, magie, đồng, mangan, canxi, kali.

Nghiên cứu cho thấy thường xuyên ăn quả hạnh nhân giảm LDL cholesterol xấu, ngăn ngừa thiệt hại từ hình thành mảng xơ vữa trong động mạch và bảo vệ chống lại sự tích tụ mảng bám nguy hiểm.

• Phòng ngừa bệnh tiểu đường: 

Hạnh nhân có chỉ số đường huyết thấp. Các nghiên cứu cho thấy rằng hạnh nhân có khả năng làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Do đó, chúng giúp ổn định lượng đường trong máu và bảo vệ khỏi bệnh tiểu đường.

Theo một nghiên cứu mới nhất được công bố của các nhà khoa học thuộc trường đại học y tế New Jersey thì trong hạnh nhân có hàm lượng magie cao có công dụng điều chỉnh lượng đường trong máu nên ăn hạt hạnh nhân có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

• Ngăn ngừa một số loại bệnh như ung thư:

Ăn hạt hạnh nhân đều đặn hằng ngày rất có thể giúp mọi người phòng chống được một số bệnh nguy hiểm như bệnh ung thư, điển hình là ung thư kết tràng. Vì trong hạnh nhân có chứa gamma-tocopherol, một dạng vitamin E có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống các gốc tự do và oxy hóa liên quan đến các bệnh ung thư.

• Hạt hạnh nhân giúp giảm béo hiệu quả

Ăn hạnh nhân giúp người dùng sẽ có cảm giác nhanh no chính là nhờ hàm lượng chất xơ và chất béo lành mạnh có trong nó, thành thử giúp mọi người tránh việc ăn quá nhiều dẫn tới có thể giảm cân hiệu quả. Các nhà nghiên cứu cho thấy thực tế những người béo phì nên thường xuyên bổ sung hạt hạnh nhân vào khẩu phần ăn hằng ngày để kiểm soát hiệu quả trọng lượng cơ thể.

• Duy trì sức khỏe của xương:

Hạnh nhân là nguồn thực phẩm chứa nhiều khoáng chất vi lượng, bao gồm magie và photpho, là một chất dinh dưỡng quan trọng cho việc xây dựng và duy trì sự phát triển của xương, giảm nguy cơ gãy xương và chống lão hóa xương.

•  Hạt hạnh nhân giúp cải thiện da và tóc:

Ăn hạnh nhân hằng ngày cũng có thể giúp cải thiện làn da, hỗ trợ ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn nhọt, da khô, và giảm nếp nhăn đáng kể. Đặc biệt dầu hạnh nhân có thể giúp làn da sáng bóng, căng mịn, mềm mại như một liệu trình massage mặt.

Cách bảo quản hạt hạnh nhân

• Bảo quản hạt hạnh nhân  tại những nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ẩm ướt, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
• Buộc kín đầu túi khi không sử dụng hết để giữ cho không khí không vào, tránh ẩm, có thể làm sản phẩm biến chất, giảm mùi vị, không còn thơm ngon nữa.
• Bạn có thể đựng trong hộp kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh giúp kéo dài thời gian sử dụng cũng như đảm bảo giữ được hàm lượng chất dinh dưỡng có trong nó.

Chương Trình Khuyến Mãi Khi Mua Hạt Hạnh Nhân tại An Thuận Phát

• Có Cung cấp hạt hạnh nhân số lượng lớn.
• Có Xuất hóa đơn vat đầy đủ cho khách hàng.
• Có nhận Ship toàn quốc cho đơn hàng Số Lượng Lớn.
• Mua sỉ & lẻ qua Zalo liên hệ : 0817183339
•  Mua số lượng lớn liên hệ: 0817183339